شاي أخضر بالزنجبیل

الشــای الخضر

یبدو أن سمعه الشای الأخضر الصینی شاعت فی شتى أرجاء العالم فی السنوات الأخیره لما له من فوائد عدیده على صحه الإنسان.

وتفید التقاریر الطبیه أن الشای الأخضر، الذی یسمیه الخبراء بـ”حارس الحیاه”، یمتاز بأنه یساهم فی عملیه تخفیض الکولیسترول، ویعمل ‏على خفض ضغط الدم المرتفع، کما یحافظ على سیوله الدم، وبالتالی یقاوم حدوث الجلطات، وذلک حسب ما أکدته خبیره الأعشاب الصینیه، یویو دینغ.

وأضافت دینغ أن للشای الأخضر فوائد اخرى عدیده، منها تقلیل فرصه حدوث الأزمات القلبیه، ‏أو جلطات المخ، کما یخفّض من قابلیه الإصابه بالسرطان، ویزید من ‏کفاءه الجهاز المناعی، ویساعد على الهضم، ویقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهابات ‏الجیوب واللثه.

‏ ‏وبینت دینغ أن الشای یقی من التهاب المفاصل والروماتیزم ویساعد على تخفیف الوزن، والوقایه من الأمراض الخبیثه والشیخوخه المبکره.‏ ‏

وأکدت أنه من المهم جدا تناول الفرد الشای الأخضر لفترات طویله لأنه یوقف ‏عملیه نمو الأوعیه الدمویه المغذیه للأورام، مشیره إلى أنه بإمکان أن یشربه الفرد ‏العادی من أربع إلى خمس مرات فی الیوم.

الشای الأخضر یحمی الجلد من الآثار الضاره لأشعه الشمس